最近食べ過ぎてるなぁ〜
胃が疲れてるなぁ〜
そんな時に作って欲しい
からだを労わる優しいスープ☺️
体の疲れをとる事でいつも以上に
やる気がUPするから、からだの内側からも
ケアする日も大切だよね😊
鶏ひき肉
30g
白菜
40g
しめじ
30g
お湯
200ml
昆布茶
小さじ1/2
みそ
5g
一味唐辛子
お好みで
手順
- 白菜は千切りにする、しめじは小房に分ける。
- マグカップに調味料とお湯を入れて混ぜる。
- 全ての材料を入れて、600wで3分加熱する。
- 一味唐辛子をかけて完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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