食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス
【5分で作れる】レンジでポカポカ味噌スープ
【5分で作れる】レンジでポカポカ味噌スープ
【5分で作れる】レンジでポカポカ味噌スープ
【5分で作れる】レンジでポカポカ味噌スープ
【5分で作れる】レンジでポカポカ味噌スープ
【5分で作れる】レンジでポカポカ味噌スープ
【5分で作れる】レンジでポカポカ味噌スープ
【5分で作れる】レンジでポカポカ味噌スープ
もう一度最初から見る
1/9

【5分で作れる】レンジでポカポカ味噌スープ

いいね:35
保存:23
最近食べ過ぎてるなぁ〜 胃が疲れてるなぁ〜 そんな時に作って欲しい からだを労わる優しいスープ☺️ 体の疲れをとる事でいつも以上に やる気がUPするから、からだの内側からも ケアする日も大切だよね😊

材料

(1人分)
  • 鶏ひき肉
    30g
  • 白菜
    40g
  • しめじ
    30g
  • お湯
    200ml
  • 昆布茶
    小さじ1/2
  • みそ
    5g
  • 一味唐辛子
    お好みで

手順

  • 白菜は千切りにする、しめじは小房に分ける。
  • マグカップに調味料とお湯を入れて混ぜる。
  • 全ての材料を入れて、600wで3分加熱する。
  • 一味唐辛子をかけて完成。
#腸活 #スープ #低カロリーレシピ #スープレシピ #食物繊維 #温活 #ヘルシースープ #スープダイエット #スープ生活 #腸活スープ #食べ過ぎリセット #スープ好き #ラクやせスープ
※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画