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ミックスベジタブルのマヨ焼き
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パン粉を使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 23kcal ・たんぱく質 0.5g ・塩分 0g ・野菜摂取量 15g ■材料(2人分) ・味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」 大さじ3 ・「ピュアセレクト マヨネーズ」 適量 ・パン粉 少々
■つくり方 (1)アルミカップに「ミックスベジタブル」を入れ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を上にのせ、パン粉をふりかける。 (2)オーブントースターで2~3分焼く。
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