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味付けこれだけ〜😋洋風肉じゃが
余った調味料の活用術〜
サワダデース。のおさらいでーす
今日放送のKBCサワダデース。
では、余った調味料の活用術でした。
年末の冷蔵庫のお掃除で
発見してしまった調味料の
救出作戦。
コンソメご飯は微妙に残ってる
コンソメ、どうする???
肉じゃがを洋風アレンジ。
味付けはコンソメだけ!
いつもとちょっと違って新鮮!
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■コンソメ肉じゃが (2人前)
じゃがいも 中 2個 200g
人参 1/4個 50g
玉ねぎ 1/2個 100g
鳥ササミ肉 2本
オリーブオイル 大さじ1
顆粒コンソメ 小さじ1と1/2
水 200cc
パセリ、ブラックペッパー 適量
玉ねぎは千切りに、ササミはスジを取ってそぎ切りに
他の材料は一口大に切る
フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で材料を炒める。
オイルがまわったら水、コンソメを加え、一煮立ちさせ
弱火にして、火が通るまで、煮る。
お好みで盛り付けたらパセリとブラックペッパーを。
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