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チキンフォー

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メスティンで作るレモン&パクチーのさっぱり米麺 道具 メスティン 調理時間:25分 材料(1人分) フォー ・・・ 70g 鶏もも肉 ・・・ 100g 水 ・・・ 650ml ● ナンプラー ・・・ 大さじ1 ● 鶏がらスープ ・・・ 小さじ1 ★ パクチー ・・・ 適量 ★ カットレモン ・・・ 適量 ★ こしょう ・・・ 適量 作り方 ① メスティンに水と鶏もも肉を入れて火にかける。フツフツしてきたら弱火にし、アクを取りながら15分茹でる。 ② 茹で上がった鶏もも肉を別の容器に移す。残った茹で汁に●を加えスープを作る。 ③ 別の鍋でフォーを茹でておく。(茹でる水は分量外) ④ 出来上がったスープに茹でたフォーと鶏もも肉を入れる。★をトッピングすれば出来上がり。 【シェフの一言】 レモンやパクチーがさっぱりとしていて暑いときにもぴったりです。

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