トマトとブロッコリーのアヒージョ♩ レシピ・作り方

材料(2人分) ブロッコリー 1/3 トマト 1/2 むき海老 10個 ◎オリーブ油 ひたひたの量 ◎にんにくスライス 1粒 ◎塩胡椒 しっかり目 ◎鷹の爪 少々
作り方 [1] ◎をスキレットに入れる [2] トマトはスライス、ブロッコリーは小房に分ける。 [3] 2を1を入れて、えびも加えて弱火で10分煮て完成 きっかけ アヒージョが食べたくて おいしくなるコツ 簡単なのでコツはありません