材料(2人分)
オイルサーディン缶詰 1個
アボカド 大きめ1個
トマト 小2個
●オリーブオイル 大1と1/2
●ワインビネガー 大1
●レモン汁 小1
●玉ねぎみじん切り 小1
●ケイパー 大1
●刻んだディル/フェンネルの葉/パセリ 好みで
●塩、コショウ 少々
ハーブドレッシングで食べる簡単サラダ。白ワインに合います♪
作り方
[1] ボウルに食べやすくカットしたアボカドを入れて●のレモン汁で和える。
[2] 流水でさっと洗って刻んだケイパーと残りの●、ざくざく切ったトマトを加えて優しく合わせる。
[3] 一口大に切ったサーディンも入れてざっくり合わせたら出来上がり。
■コツ・ポイント
アボカド変色防止に食べる前に和えるといいです。ケイパーとハーブがポイント。
■このレシピの生い立ち
常備してあるサーディン缶を使って好みのサラダを作りました。