食べごたえ満点!ツナカツバーガー

・ 【食べごたえ満点!ツナカツバーガー】 ・ おなじみツナをカツにしてサンド!ツナの旨みがジュワ〜っと広がり、あとをひく美味しさです。 ・ 🐟材料🐟 綿実油ツナ(フレーク) 3缶 玉ねぎ 1/4個 紫キャベツ 1/8個 生姜 1片 フリルレタス 2枚 ゆで卵 1個 マヨネーズ 大さじ1 溶き卵 1個 薄力粉 適量 パン粉 適量 サラダ油 適量 バンズ 2個 Aマヨネーズ 大さじ3 A青のり 小さじ1 A酢 小さじ1 A塩 少々 Bレモン汁 大さじ2 B粗挽き黒こしょう 適量  ・ 🥣作り方🥣 1. しょうがはみじん切りにする。紫キャベツは千切りにする。フリルレタスは大きめのひと口にちぎる。 2. 玉ねぎはみじん切りにし、水(分量外)に5分程さらし、水気を切る。 3. ボウルに2、ゆで卵、Aを入れて崩しながら混ぜ、タルタルソースを作る。 4. 別のボウルにツナ缶の綿実油とBを入れて混ぜ合わせ、1の紫キャベツを加えて和える。 5. 別のボウルにツナ、1のしょうが、マヨネーズを入れて混ぜ合わせ、丸型に成形する。 6. 薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。 7. フライパンに底から2cm程の高さになるまでのサラダ油を入れ、170°Cに温める。 8. 6を入れ、表面に焼き色がつくまで揚げ焼きする。 9. バンズに1のフリルレタス、8、4、3の順に挟む。 ・ ・ ツナを揚げるときには、形が崩れないようなるべく触らないように注意するのがポイント! ・ 休日のランチにもピッタリなツナカツバーガー!ぜひお試しください! ・ ・ #ツナ #ツナ缶 #ツナ缶レシピ #ツナ缶アレンジ #おうち時間 #おうちごはん #手作りごはん #今日のごはん #レシピ #缶詰レシピ #楽うま #ランチ #yummy #モンマルシェ #monmarche #オーシャンプリンセス #Oceanprincess #缶詰 #贅沢