厚揚げをカリカリに焼いて、ソースとマヨでtheたこ焼き味にして食べると結構美味しかったから、投稿にしてみたよ。
①厚揚げを15分トースターで焼く
②中濃ソース、マヨネーズ、紅生姜、鰹節、青のりをかける
まあ、見たまんまなんですけど😌
低糖質だから、ダイエット中でもたこ焼き食べてる気分になれるよ！
なれるよ、っていうか、なるんです！！！
たこ焼きとかお好み焼き、無性に食べたくなるときあるし、他のもの食べても満足しないんだよねー。
粉物欲というか、なんというか。
このレシピも厚揚げであって、全然粉物じゃないけど、外側のカリカリで結構粉物欲は満たせるかも！
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ようへい☞@yohei1986_gram
僕、妻、3歳♀、2歳♂四人家族。
フルタイム共働き・家事・育児にやられてる。
つくりおきで
・平日10分ごはん
・ヘルシー
・ワンチャン、痩せる
を目指してる。
簡単で、大人も子どもも美味しいレシピを発信しています
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