讃岐熟成うどん わかめたっぷり おろしポンぶっかけ

*Mineral UDON* 【腸活にピッタリなぶっかけうどん】 ミネラル、ビタミン、食物繊維たっぷりでカロリー低いうどん🍜 食欲がないときによく作るさっぱりレシピ。 レモンをたっぷり絞って、大根おろしと一緒に食べます☺️🍋 だし入りポン酢にガーリックオイルを混ぜるとおいしいんですこれが。。 ーーーーーーーーーーー #業務スーパー購入品 「熟成讃岐うどん」 8束(800g)で200円 ゆで時間12分(目安) ー材料(1人前)ーーーーーー ・讃岐熟成うどん…1玉 「つゆ」 ・市販の出汁ポン酢…80㏄ ・甜麺醤(みそ)…小さじ1 ・オリーブオイル…小さじ1 ・にんにくみじん切り(なくてもOK)...少量 「トッピング」 ・レモンスライス(厚め)…1枚 ・鰹節…少々 ・大根おろし…少々 ・しらす…10g ・わかめ…20g ・きゅうり…1/2本 ー作り方ーーーーーーーーーー 動画を参考にしてみてくだい(*^^*) ーーーーーーーーーーー #業務スーパー#業スー#業務スーパーおすすめ #業務用スーパー #業務スーパー大好き #お得情報#節約レシピ#節約術#節約方法# #料理家#料理初心者#献立日記 #簡単料理#主婦#主夫#主夫飯#春休みごはん#うどんレシピ#ぶっかけうどん#さっぱりごはん#腸活#腸活ダイエット#腸活レシピ#ダイエット#讃岐うどん#業スーパパレシピ