浸けて焼くだけ🥺💕
簡単本格タンドリーチキン🤗
今日の晩ごはんは🍴
🥗サラダ
🎃カボチャの甘辛炒め
❇️カニカマはんぺんチーズ焼
🍖タンドリーチキン
❇️玉ねぎのお味噌汁
❇️納豆
❇️白米
今日はとっても簡単なのに、味は本格派のタンドリーチキンレシピをご紹介します🌼✨
材料
鶏モモ肉
2枚
塩コショウ
適量
油
適量
⚫塩
小匙1/2
⚫ニンニクチューブ
3cm程度
⚫生姜チューブ
3cm程度
⚫カレー粉
大匙1
⚫油
大匙2
⚫ケチャップ
大匙2
⚫プレーンヨーグルト
大匙3
手順
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①鶏肉に数ヶ所フォークで穴をあけたら、塩コショウを両面にまぶし、馴染ませる
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②①の鶏肉をお好きな大きさに切ったらポリ袋に入れ、⚫も全て入れて揉み込み、冷蔵庫で2時間程度ねかす
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③フライパンに油を入れて熱したら、②の鶏肉を皮目から焼き、火が通ったら裏返して反対側も焼く。全体にしっかり火が通ったら出来上がり😊💮
投稿者からのコメント
あっという間にメインおかずの完成～🙌💟少ない材料で出来るのも嬉しいポイントです🥰
※みやすさのために書式を一部改変しています。
