【野菜ひとつ】にんじんの梅和え

■作り方 【1】にんじんは洗い、キッチンペーパーや乾いた清潔な布巾で水気をよく拭き取ります。 豊作の年は、かなり太くなりますので、1本で300g前後になります。このレシピは4人分の味付けで300～400gまでOKですが、念のため重さを量るとよいです。多少重めでも問題はありませんが、2割増程度までにとどめたほうが、味付けがぼやけることがなく、うまく仕上がります。 このレシピは、加熱する工程がありません。水気は雑菌繁殖の元となり、保存の大敵ですので、しっかりと拭き取っておきましょう。 【2】千切り用スライサーなどで皮ごと千切りにしてボウルに入れます。 8人分以上など、大量になると、千切りにするだけで大変です。手伝ってもらったり、時間を作って休憩をしながら、無理をしないように仕込みましょう。無理をするとトラウマになるぐらい疲れます。 半調理として、千切りにした状態で保存容器に入れ、冷蔵庫で一晩ほど置いてから次の手順を進めると、にんじんの余分な水分が抜け、より味が馴染みます。 【3】合わせ調味料の材料を加え、全体がしんなりとするまでよく混ぜ合わせます。 全体がしんなりとするまで、しっかりと混ぜ合わせましょう。 8人分の場合は、手でもむように混ぜ込んだほうが、手早くなじみます。 【4】保存の際は、 充分に消毒した保存容器に入れて、冷蔵庫で保存しましょう。 ゴムベラを使うと、無駄なく移し替えられます。 できたてでもおいしいですが、冷蔵庫に30分以上置くと、味がなじんで、よりおいしくいただけます。 ■作り置きのコツ・ポイント にんじんを洗った後の水気は雑菌繁殖の元となり保存の大敵ですので、しっかりと拭き取っておきましょう。 8人分以上と大量になるとカットするだけで大変です。手伝ってもらったり時間を作って休憩をしながら、無理をしないように仕込みましょう。無理をするとトラウマになるぐらい疲れます。 仕上げの際、全体がしんなりとするまでしっかりと混ぜ合わせましょう。8人分の場合は手でもむように混ぜ込んだほうが、手早くなじみます。 保存容器は充分に消毒して使いましょう。 できたてでもおいしいですが、冷蔵庫に30分以上置くと味がなじんで、よりおいしくいただけます。 ■アレンジのヒント 一緒に加えておいしい具材：きゅうり（薄切り／千切り）／大根（千切り）／切干大根／いりごま／乾燥ちりめんじゃこ／刻み昆布／枝豆 いただく際に添えても：大葉千切り／みょうが千切り／かつお節／刻みのり これと鶏肉のグリルまたは照り焼き、大葉をパンにはさむと、バインミー的なものが出来上がります。 お弁当に詰める際は水気をよく切ってからにしましょう。 https://mayukitchen.com/carrot-plum/