塩焼きそば

.586kcal(1人当たり) 【塩焼きそば】 ソース焼きそばも美味しいけど塩焼きそばもとっても美味しいです! あっさりしてコクのある焼きそばなので是非お試しください! . 【材料】2人分 豚ばら肉 100g ★長ネギ 50g ★にんにく 1かけ ☆人参 20g ☆キャベツ 50g □中華麺(蒸し) 2玉 □ニラ 20g □酒 大さじ1 ■鶏がらスープの素 小さじ1 ■醤油 小さじ1 ■塩 小さじ1/4 ごま油 大さじ1 . 【手順 】 1.ニラは3cm幅に切っておく。豚ばら肉は1cm幅に切っておく。人参は薄く短冊切りにする。キャベツは2cm角に切っておく。 2.長ネギは1cmの輪切りに切っておく。にんにくは芽を取っておく。 3.★を容器に入れ20回程ぶんぶんする。 4.フライパンにごま油をひき豚肉、3を炒める。 5.肉の色が変わったら☆を加え更に炒める。 6.具材に火が通ったら□を入れ麺をほぐすように炒める。 7.麺がほぐれたら■を入れ混ぜ合わせて完成。 . -------------------------------------------------- ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m --------------------------------------------------- . #c560塩焼きそば #塩焼きそば #焼きそば #焼きそば弁当 #弁当 #お弁当 #ランチ #手料理 #手抜き料理 #よるごはん #おうちごはん #手抜き #中華麺 #豚肉 #クッキングラム #デリスタグラム #簡単レシピ #レシピ #レシピ動画 #料理動画 #料理 #時短レシピ #時短料理 #時短 #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画