材料(3~4人分)
豆腐(絹、木綿どちらでも) 2丁
合い挽き肉 100㌘前後
生姜 2~3㎝程
にんにく(好みで) 適量
●水 250㏄
●鶏ガラスープの素 大さじ1と1/3
●醤油 小さじ2
●砂糖 大さじ1と1/2弱
●味噌 大さじ2と1/2
◇水 大さじ2
◇片栗粉 大さじ1と1/2
◎ごま油 大さじ2
◎七味 小さじ1
刻みネギ 適量
手軽に、豆板醤、甜麺醤を使用せずに出来る和風なマーボー豆腐です!
作り方
[1] 豆腐は、水切りして1丁を12等分位に、切っておきます。にんにく、生姜はみじん切りにします。
[2] ●の調味料は、混ぜ合わせておきます。
[3] フライパンにサラダ油を熱して、にんにく、生姜を弱中火で炒めます。我が家はにんにく無しです!
[4] にんにく、生姜の香りがたったら、肉を加え、ほぐしながら、中火で炒めます。
[5] 肉の色が、白くなってきたら、②の調味料を入れます。◇の水溶き片栗粉も用意しておいてね♪
[6] ふつふつしてきたら、豆腐も加え、豆腐に火が通ったら、◇の水溶き片栗粉でとろみをつけ、火を止めます。
[7] 別のフライパンに◎の調味料を入れ、混ぜながら中火で、ひと煮たちさせたら、火を止めます。
[8] ⑥を器に盛り、⑦を上から、まんべんなくかけたら、刻みネギをのせて出来上がり!
[9] 今回は、ソフト木綿で、1丁330㌘表示の物を使用しました!
■コツ・ポイント
最後のごま油と七味を、ひと煮たちさせる事です!七味がはねる事があるので、気をつけて下さいね!にんにくは、好みで入れて下さい!
■このレシピの生い立ち
甜麺醤と豆板醤無しで、作れないかなと思い、作ってみました!