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スワイプレシピあります こんばんは🌛 今日のえみごはんです。 今日は定番和食・肉じゃがの献立です。以前も新じゃがの時期にレシピ載せましたが、手直ししたので改めて載せますね。

材料

(2〜3人分)
  • 豚こま肉
    200g
  • (牛肉でも◎)
  • 醤油麹
    20g
  • (味噌・醤油各小さじ1で代用可)
  • じゃがいも
    大3個(小なら4個)
  • 人参
    1/2本
  • 玉ねぎ
    1個
  • 白滝
    1袋
  • スナップえんどう
    6本
  • A 醤油
    大さじ3
  • A 酒
    大さじ4
  • A 砂糖
    大さじ3
  • A みりん
    大さじ2
  • A 和風顆粒だし
    小さじ1
  • ごま油
    小さじ2

手順

所要時間:20分
  • 豚こま肉は食べやすい大きさに切り、ポリ袋に入れて醤油麹を加えて揉み込む。30分〜1時間おく。じゃがいも、人参は乱切りに、玉ねぎはくし切りにする。スナップえんどうはスジを取り、さっと茹でて細切りにし、白滝は下茹でしてザクザクと切っておく。
  • 鍋を中火にかけてごま油をひき、豚こま肉を炒める。色が変わってきたら、一旦バットに取り出す。
  • そのままの鍋でじゃがいも、人参、玉ねぎを加えて炒める。豚肉から出た脂や旨味を根菜類に移すようにしっかり混ぜ合わせながら炒める。
  • じゃがいもの表面がうっすら透明になるくらい、火が通ってきたら、豚肉を戻し【A】を加えて蓋をして弱火で10分煮る。
  • じゃがいもと人参に爪楊枝を刺して、スッと通るくらい柔らかくなっていたら火を止め、全体をざっくり混ぜ合わせる。
  • 器に盛り付け、スナップえんどうを添える。

投稿者からのコメント

𓅿今回、無水調理として食材に含まれる水分のみで仕上げましたが、水分が足りない様子が見られる時は、適宜水を加えてください。 𓅿醤油麹を使うことで豚肉が柔らかくなり、臭みも取れますが、無い場合は味噌・醤油で代用可です。 𓅿一旦冷ますと味がより染み込み、美味しくなります。 𓅿豚肉は牛肉でも◎ 和食の定番おかず・肉じゃが。我が家では、お肉に醤油麹や味噌で下味をつけ、先に香ばしく炒めてから、ほかの野菜と煮込んでいきます。この一手間で、びっくりするほど美味しくなるんです☺️ この味をベースに、バターを落としたり、ピリ辛にしてみたり…色々楽しめる肉じゃが。多めに作って、リメイクするのもまた楽しかったりします♩よろしかったらぜひ😌 水曜日。週半ばは疲れも出やすいので、気をつけないとですね💦しっかり食べて、ゆっくり休む。そしてたくさん笑って、週の後半もがんばりましょー! ごちそうさまでした。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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