簡単シンプルだけど美味しい😋✨
長芋をたっぷりすりおろして、メレンゲとチーズ🧀を混ぜてスキレットで焼くだけでふわっふわのとろろステーキに♪
軽くぺろっと食べれちゃいます😆♡
材料 (2人分)
長芋
1本(500g)
めんつゆ
大さじ1 (2倍濃縮)
卵白
M1個
塩
小さじ1/4
ピザ用チーズ
大さじ2
サラダ油
大さじ1
かつお節
適量
小ねぎ
適量 (小口切り)
刻み海苔
適量
卵黄
M1個
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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長芋は皮を剥いてすりおろし、めんつゆを混ぜる。
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別のボウルに卵白、塩を入れ、ツノがたつまで泡立てる。
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すりおろした長芋(とろろ)をボウルに入れ、②を加えて切るように混ぜ合わせる。卵白が全体に混ざったら、チーズも加えて混ぜる。
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スキレットにサラダ油をひき中火で熱し、③の生地を流し入れ、アルミホイルで蓋をし5分程加熱する。
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トッピングの材料をのせたら完成♪
投稿者からのコメント
★ひとこと
面倒くさいのはたった2点‼︎
長芋をすりおろす作業と
卵白をツナが立つまで泡立てる作業‼︎
(いや大半の工程占めてるやないかーい😇爆)
しかしハンドミキサーを使ったらメレンゲもあっという間♪案外時間かかりません✨
とても味薄めですが、とろろ本来の旨みが感じれて満足できました😄
※みやすさのために書式を一部改変しています。