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ヘルシーでボリュームたっぷりな白菜の稲荷餃子

白菜がお買い得ですね! お鍋もいいけど色々なお料理でも大活躍。 旬の白菜でカサ増ししてお肉代を節約! ヘルシーでボリュームたっぷりな白菜の稲荷餃子にしてみました〜。

材料 (4人分)

  • 白菜
    2枚
  • 豚薄切り肉
    80g
  • ごま油
    大さじ1
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 小さじ1/4
  • おろしニンニク
    小さじ1/4
  • あげ
    8枚
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:20分
  • 1、白菜と豚薄切り肉は細かく刻んでおく。
  • 2、ボウルに1と☆を合わせてしっかりとこねる。
  • 3、切れ目を入れ袋状にした上げに詰めて、口を爪楊枝で止める。
  • 4、焦げ付き防止加工をしたフライパンを熱し、中火で両面に焦げ目がつくまで焼き、水を大さじ2〜3加え蓋をして火が通るまで弱火で5分〜10分蒸し焼きにする。

投稿者からのコメント

🍳作り方の詳細はブログからご覧いただけましたら♪ http://shima-recipe.blog.jp/archives/30508122.html ・
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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