驚き！鶏肉で！忙しい日でも「Cook Do® 香味ペースト®」で秒速から揚げチキンの出来上がり◎
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 272kcal
・たんぱく質 21.4g
・塩分 2g
・野菜摂取量 0g
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鶏肉はひと口大に切り、ビニール袋に入れ、片栗粉、「香味ペースト」を加えてよくもみ込む。
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耐熱皿に（1）を袋から出して広げ入れ、ラップをかけずに電子レンジ（600W）で3分20秒加熱する。
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＊鶏肉に火が通っていない場合はさらに30秒ずつ加熱してください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
