ピーマンとサバ缶の炒め煮🐟
鮭缶でも美味しくできたよ😊！！
血液サラサラ効果のあるDHAが豊富なサバ！
サバ缶は、骨まで食べられるように調理されてるから、便利よね🥺✨
今回は使うタイミング逃してた、カルディの使った❣️
10分以内で調理できるのもよきや〜👏🏽
材料
サバ缶
1缶
こどもピーマン
10個
(普通サイズピーマンなら6個)
油
大さじ1/2
○酒
大さじ1
○みりん
大さじ1
○醤油
小さじ2
○水
大さじ3
すりおろし生姜
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
①ピーマンの種を取り、半分に切る
-
②油で炒め、サバをほぐし加え、○をして弱火で4.5分煮る
-
③器に盛り、生姜を乗せる
投稿者からのコメント
▼YouTubeあり
おちよ/おうちごはん2.0
詳しいレシピを公開中💕
リクエストもお待ちしてます。
息子もたまに出演👦🏽
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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