材料 （10人分）
ほうれん草
350g（今回の量！だいたいで可）
人参
中くらい1/2本
すりごま
大さじ1
砂糖
大さじ1
しらだし
大さじ2
※（あれば、いりごま
大さじ1なくても可）
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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①ほうれん草をゆでて、ざるにあげて水気をしぼり、3㎝幅にカット（今回は収穫時根元を切ってしまったため、バラバラですが、ゆでるときは切らずにそのままゆでてくださいね）
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②千切りにした人参もゆでて、ざるにあげ、水気をしぼる（ほうれん草のゆでたお湯を再度利用すると早い☆）
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③1と2を一緒のボウルに入れ、調味料を全部いれてまぜる
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④完成♪
投稿者からのコメント
【つぶやき】☆*:.｡. .｡.:*☆*･゜ﾟ*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
以前発熱した娘がリクエストしてくれ、唯一やっと食べれたものが、このごまあえでした☆我が家定番でもあり思い出の味です☆
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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