.191kcal(1人当たり)
【海老とアボカドのカクテルサラダ】
低糖質食材を使用したカクテルサラダです♪
ひなまつりの前菜にもおすすめです♪
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[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
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☆ゆでたまご
1個
☆マヨネーズ
40g
☆アボカド
1個
☆酢
小さじ1
☆砂糖
小さじ1/2
☆塩コショウ
適量
★茹で海老
40g
★レタス
適量
★ミニトマト
適量
★いくら
適量
★きゅうり
適量
手順
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1.きゅうりは斜め薄切りにしておく。ミニトマトは1/4に切っておく。
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アボカドは皮と種を除き2㎝角に切っておく。
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2.☆を容器に入れ15回程ぶんぶんする。
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3.器に2を入れ★を飾って完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
