.191kcal(1人当たり)⠀
【海老とアボカドのカクテルサラダ】⠀
低糖質食材を使用したカクテルサラダです♪⠀
ひなまつりの前菜にもおすすめです♪⠀
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[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用] ⠀
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【材料】4人分⠀
☆ゆでたまご 1個⠀
☆マヨネーズ 40g⠀
☆アボカド 1個⠀
☆酢 小さじ1⠀
☆砂糖 小さじ1/2⠀
☆塩コショウ 適量⠀
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★茹で海老 40g⠀
★レタス 適量⠀
★ミニトマト 適量⠀
★いくら 適量⠀
★きゅうり 適量⠀
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【手順 】⠀
1.きゅうりは斜め薄切りにしておく。ミニトマトは1/4に切っておく。⠀
アボカドは皮と種を除き2㎝角に切っておく。⠀
2.☆を容器に入れ15回程ぶんぶんする。⠀
3.器に2を入れ★を飾って完成。⠀
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