ツナの呼吸、肆の型🌊
* 明太子×ツナ🔥
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【本日の冷蔵庫】
行ってみよう、ツナ7変化。
今回の食材は ー
ツナ缶 明太子 しそ
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
材料
▶︎材料
・パスタ
80g
・ツナ缶
1缶
・明太子
1腹
・牛乳
100cc
・大葉
3〜4枚
▶︎調味料
・白だし
大さじ1
・つゆのもと
大さじ1
・胡椒
大量
手順
- パスタの茹で時間は5分。
- フライパンにツナを炒め、白だしつゆのもとで調味。
- 牛乳を加え軽く煮詰める。
- パスタを和え、火を止め、明太子を混ぜ和えていく。
- お皿に盛り、大葉で完成。
#おうちごはん
#cooking
#パスタ
#一人暮らし
#pasta
#foodstagram
#dinner
#카페스타그램
#tokyo
#東京
#cozytime
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
