オートミールと豆腐でボリューム満点！レンジで油揚げの肉詰め風

オートミールと豆腐でボリューム満点！【レンジで油揚げの肉詰め風】 お蕎麦をゆでて、つゆをあっためると、コンロはふたつも塞がってしまって、正直これ以上火をつかいたくありません。でも副菜はいるよね、ってことでレンジでチンでできる副菜です。そばがかけそばくらいあっさりなやつをつくるので、メインになりそうなボリュームをだすため、豆腐とオートミールをつかってます。