材料(作りやすい分量)
まぐろ(刺身用) 1さく(150g)
生姜 1かけ
酒 大さじ2
醤油 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ2
白ごま 大さじ2
分量も覚えやすくて、あっという間に出来ます♪子どもも喜んで食べます。マグロの半額を見つけたら帰ってすぐ調理!
作り方
[1] マグロは熱湯で茹でる。火が通ったら、取り出して細かく刻む。生姜はみじん切り。
[2] ①と調味料をすべて鍋に入れて、汁気がなくなるまで菜箸で混ぜながら煮る。
[3] 汁気がなくなったら白ゴマを加えて混ぜる。
■コツ・ポイント
わたしはいつもキハダマグロを使いますが、ビンチョウマグロでも!調味料の分量は150gくらいだとこんなもんですが、マグロの量で調整してください。すべて同じ分量なので、増えても減ってもわかりやすい♪
■このレシピの生い立ち
いつも買い出しに行くスーパーは、わたしが行く時間、ほぼ必ずと言っていいほどマグロが半額になっています!これがあったら、ふりかけ買わなくていい。