電子レンジでパパっと1品☆「オイスターソース」のコクとしょうがの風味で、豚肉とピーマンがワンランクアップした味に！
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 177kcal
・たんぱく質 7.1g
・塩分 1.1g
・野菜摂取量 75g
豚バラ薄切り肉
80g
ピーマン
5個
しょうがのすりおろし
小さじ1/3
「Cook Do」オイスターソース
大さじ1
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（1）豚肉は2cm幅に切り、ピーマンは大きめの乱切りにする。
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（2）耐熱容器に（1）のピーマンを入れ、上に（1）の豚肉、しょうがを順にのせ、「オイスターソース」をかける。ラップをして、電子レンジ（600W）で3分～3分30秒加熱する。
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（3）肉に火が通ったら、全体を混ぜ合わせる。
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＊豚肉に火が通っていない場合はさらに30秒ずつ加熱してください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
