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2種のきのこのポテトサラダ

2種のきのこのポテトサラダ

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じゃがいも(大)やしめじを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 25分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 109kcal ・たんぱく質 4.2g ・塩分 1.3g ・野菜摂取量 3g

材料

(4人分)
  • じゃがいも(大)・男爵
    1個(200g)
  • しめじ・正味
    1パック(100g)
  • 白ぶなしめじ・正味
    1パック(100g)
  • バター
    10g
  • しょうゆ
    小さじ1・1/3
  • ロースハム
    5枚(30g)
  • 「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」
    大さじ4
  • 「瀬戸のほんじお」
    少々
  • 粗びき黒こしょう
    少々
  • 小ねぎ
    2本

手順

所要時間:25分
  • (1)じゃがいもは小さめの乱切りにして水にさらして水気をきる。しめじ、白ぶなしめじは小房に分ける。ロースハムは3等分に切って4mm幅に切る。小ねぎは小口切りにする。
  • (2)鍋に(1)のじゃがいも、たっぷりの水を入れて火にかけ、やわらかくなるまでゆで、ザルに上げて水気をきる。鍋にじゃがいもを戻し入れて再び火にかけ、鍋をゆすりながら、水気をとばす。
  • (3)耐熱容器に(1)のしめじ・白ぶなしめじを入れ、4等分に切ったバターを散らし、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)1分30秒~2分30秒ほど加熱して火を通す。ボウルに移し入れ、しょうゆを加えて混ぜ合わせて粗熱を取る。
  • (4)(3)に(2)のじゃがいも・(1)のロースハム、「コクうま」を加えて混ぜ合わせ、塩・粗びき黒こしょうで味を調え、冷蔵庫で30分ほど冷やす(時間外)。
  • (5)器に盛り、(1)の小ねぎを散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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