レンジで簡単！！コンソメビネガーマヨチキン
レンジで簡単✨✨
さっぱりコク旨なコンソメビネガーマヨがやみつきの美味しさです😋✨✨
2人分の場合は写真3枚目をご覧ください💁♀️❤️
薬膳効果
☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
鶏もも肉
大2枚（600g）
(A)マヨネーズ
大さじ1強
(A)片栗粉・酢
各小さじ2
(A)砂糖、顆粒コンソメ
各小さじ2
(A)にんにくチューブ
小さじ1
(A)塩
小さじ1/4
乾燥パセリ・粗びき黒こしょう
お好みで
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【下準備】【A】を混ぜておく(片栗粉と酢を先に混ぜてから混ぜると混ざりやすいです。）
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【1】耐熱容器に鶏もも肉と【A】を入れて全体に絡め、ふんわりラップをかけて電子レンジ600wで6分半加熱。
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【2】取り出して鶏肉をひっくり返し、再度ラップをかけて電子レンジ600wで2分加熱し、そのまま5分置いたら出来上がり！ スライスして器に盛り、お好みで乾燥パセリ・粗びき黒こしょうを振る。
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Point! ☆電子レンジの種類や、耐熱容器の種類、食材の大きさや食材の温度などで加熱状態は変わります。 中まで火が通っているか確認をして、加熱不十分な場合は30秒ずつ追加で加熱して下さい💁♀️
投稿者からのコメント
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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