＼卵・バター・牛乳不使用！／
【おからのチョコマフィン】
🌱🌱🌱
今日も一日おやっとさぁ！
どうもSoy王子です👨🍳
本日ご紹介する
今回は前回ご紹介した基本ののアレンジレシピ♪
おからパウダーを使ったチョコマフィンです🍫
甘さ控えめで朝のパンとデザートとしても食べられるグルテンフリーマフィンです！
作業工程も本当に簡単なので是非作ってみてね⭐︎
🍀🍀🍀
【材料】
マフィン横7×縦5
3つ分
A.米粉…40g
A.おからパウダー…30g
A.ココアパウダー…10g
A.きび砂糖…25g
A.ベーキングパウダー…5g
B.豆乳…150g
B.米油…35g
カカオニブ…適
【栄養成分】
マフィン3つ分
※目安にしてください
エネルギー…762kcal
脂質…49.4g
たんぱく質…17.6g
炭水化物…71.1g
食物繊維…18.9g
