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♬楽チンレシピ♬『油揚げ』の酢味噌和え☆

♬楽チンレシピ♬『油揚げ』の酢味噌和え☆

トースターで超簡単!サッと作れる、おつまみにピッタリの1品です(。・ω・。)

材料

(3人分)
  • 手揚げ風油揚げ
    1枚
  • 乾燥わかめ
    6g
  • ☆味噌
    小さじ2
  • ☆穀物酢
    大さじ1
  • ☆ラカントS(液状)
    大さじ1
  • ☆うま味調味料
    少々
  • 白炒りごま
    適量

手順

  • 油揚げをトースター(250度)で、10分加熱します。
  • わかめを水に浸して、戻します。
  • ボウルに☆を入れて、よく混ぜます。
  • 手で細かくちぎった油揚げ、水気をよく切ったわかめ、☆を入れて、よく混ぜます。
  • 味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整して⋯
  • 完成〜✨
  • 1人分の糖質量は、約1.5gです。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント ・油揚げは、小さくちぎった方が食べやすいです♬ ■このレシピの生い立ち トースターで簡単に作れる1品!ぜひ作ってみてくださいね(。・ω・。)☆
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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