ふっくらジューシーなあじにサクサクの衣が◎定食屋さんに出てくるようなあじフライがお家でも楽しめます♪
■材料(2人分〔20分〕)
あじ 2尾
塩 少々
薄力粉 適量
パン粉 適量
揚げ油 適量
ソース お好みで
【A】
薄力粉 50g
卵 1個
水 大さじ3
【付け合わせ】
キャベツ(せん切り) 適量
レモン(くし切り) お好みで
■工程
<1> あじは3枚おろしにし、骨を取り除く。塩をまぶして10分ほど置き、キッチンペーパーで水気をしっかりふき取る。
<2> <1>に薄く薄力粉をまぶす。
<3> 【A】を混ぜ合わせて<2>を絡め、パン粉をまぶす。
<4> フライパンに高さ1cmほど揚げ油を入れて中火に熱し、<3>を入れて揚げ焼きにする。
<5> 色づいてきたら裏返し、さらに2〜3分揚げ焼きにする。
<6> 器に<5>を盛り付け、せん切りキャベツ、お好みでレモンを添える。
■コツ・ポイント
あじは塩をまぶして水気をふき取ることで臭みが取れます。
バッター液につけてからパン粉をまぶすと、衣がはがれずサクサクとした食感に仕上がります。