シリアルinパンプキンスープ

「たべてこ 朝マグ」☆マグひとつで、ちゃんと朝ごはん。温かいスープにシリアルのパリパリ食感も楽しい♪ ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 139kcal ・たんぱく質 2.1g ・塩分 1.3g ・野菜摂取量 0g ■材料(1人分) ・「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ 1袋 ・熱湯 150ml ・コーンフレーク 15g
■つくり方 (1)マグカップに「カップスープ」を入れ、熱湯を注ぎ、すぐに15秒よくかき混ぜる。 (2)1分おき、コーンフレークを加えて、再び軽くかき混ぜる。 *150mlの目安はマグカップ6分目、コーヒーカップ8分目です。 *調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。