材料(1人分)
サバの切り身 1切れ
塩 ひとつまみ
胡椒 ひとつまみ
【ソース】
にんにく 1片
玉ねぎ 1/4個
白ワイン 1/2カップ
コンソメ 1カップ
バター 1片
胡椒 ひとつまみ
ピンクペパー 10粒程度
作り方
[1] サバの切り身をアルミホイルに載せて、塩胡椒します。
[2] オーブントースターに入れて、10分ほど。皮がパリッとして、身に火が通るまで焼きます。
[3] ソースを作ります。にんにく、玉ねぎのみじん切りを白ワインとともに鍋に入れ、水分がほぼなくなるまで煮詰めます。
[4] 煮詰まったらコンソメを入れ、今度は水分を1/3程度まで煮詰めます。
[5] 網で漉します。(漉さずににんにくと玉ねぎをソースの具にしても美味しいです。その場合はより細かくみじん切りにしておくと、ソースとよくからみます)
[6] 漉したソースを再び火にかけて、沸騰したら火を止めます。バターを入れて溶かしたら、胡椒で味を調えます。
[7] ピンクペパーは包丁の腹でつぶしておきます。
[8] 焼きあがったサバを皿に盛りつけたら、ソースを添えてピンクペパーを散らしたらできあがりです。
きっかけ
ピンクペパーをいただいたので、フレンチ風に仕立ててみました。
おいしくなるコツ
ソースのバターは有塩のものを使っています。無塩バターを使う場合は、味を見て塩を足してください。