材料（３人分）
ちりめんじゃこ １５g
ニラ １束
■＜調味料＞
☆濃口醤油 小さじ１
☆白炒りごま 小さじ２
☆ラカントS（液状） １〜２滴
☆うま味調味料 少々
☆ごま油 小さじ２
レンジで簡単に作れちゃう！お箸が止まらない、最高のおつまみレシピ(｡･ω･｡)♬
作り方
[1] ニラを３〜４cm幅にカットします。
[2] 耐熱ボウルに移して、ラップをし、レンジ（600w）で１分３０秒加熱します。
[3] レンチンが終われば、水気をよく切ります。☆を加えて、よく混ぜます。
[4] 味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整すれば⋯
[5] 完成〜✨
[6] １人分の糖質量は、約０.６gです。
■コツ・ポイント
■このレシピの生い立ち
レンジで簡単に作れる！栄養満点のおつまみレシピ(｡･ω･｡)♬
