ウマさ悪魔級！無限にいける『ニラレシピ』

ウマさ悪魔級！無限にいける『ニラレシピ』

masa✩(くるぷぴぃ)

masa✩(くるぷぴぃ)

レンジで簡単に作れちゃう！お箸が止まらない、最高のおつまみレシピ(｡･ω･｡)♬

材料（3人分）

ちりめんじゃこ

15g
ニラ

1束
☆濃口醤油

小さじ1
☆白炒りごま

小さじ2
☆ラカントS（液状）

1〜2滴
☆うま味調味料

少々
☆ごま油

小さじ2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

ニラを3〜4cm幅にカットします。
耐熱ボウルに移して、ラップをし、レンジ（600w）で1分30秒加熱します。
レンチンが終われば、水気をよく切ります。☆を加えて、よく混ぜます。
味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整すれば⋯
完成〜✨
1人分の糖質量は、約0.6gです。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ちレンジで簡単に作れる！栄養満点のおつまみレシピ(｡･ω･｡)♬

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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