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ヘルシー★グラハムブレッド レシピ・作り方

ヘルシー★グラハムブレッド レシピ・作り方

材料 (5~6人分)

  • 強力粉
    200g
  • グラハム粉
    50g
  • 150ml
  • 砂糖
    5g
  • マーガリン
    5g
  • 3g
  • ドライイースト
    3g
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 全ての材料をHBに入れ、発酵時間45分にセットし、生地作りコースでスタート!
  • できあがった生地を取り出してかるく丸め、ぬれ布巾をかけて15分ほど休ませる。(*ベンチタイム)
  • 生地を2等分し、きれいに丸める。クッキングシートを敷いた天板に生地を並べ、ぬれ布巾をかけて室温で45~60分ほど2次発酵させる。
  • 生地がふっくら1.5~2倍に膨らんだら、茶漉しなどで強力粉をふるい、ナイフで切り込みを入れる。
  • 190度に予熱したオーブンで15分焼いたらできあがり^^
  • サンドイッチにすると美味しいです^^

投稿者からのコメント

きっかけ グラハム粉を購入したので、作ってみました^^ おいしくなるコツ 2次発酵の時間は季節や室温によって異なります。生地がしっかり膨らんだかどうかを目で見て判断してくださいね^^
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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