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塩麹で簡単☆砂肝の旨辛中華炒め

塩麹で簡単☆砂肝の旨辛中華炒め

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材料

(4人分)
  • 砂肝
    400g
  • 玉ねぎ
    1コ
  • しめじ
    1パック
  • ニラ
    1束
  • にんにく
    1片
  • 生姜
    1片
  • 大さじ2
  • 砂糖
    大さじ1
  • 塩麹
    大さじ1+大さじ1
  • しょうゆ
    大さじ2
  • 豆板醤
    小さじ2分の1
  • 片栗粉
    大さじ2
  • ゴマ油
    大さじ3

手順

  • 十字の4等分に切った砂肝をビニール袋に入れ塩麹(大さじ1)を加え手でよく揉んで15分くらい放置したら片栗粉を加え全体にまぶす。
  • フライパンにすりおろしたにんにくと生姜・豆板醤・ゴマ油を入れて火にかけ、にんにくの香りが出るまで炒める。
  • ②に①を加え肉に火が通るまで炒めたら玉ねぎ・しめじも加え軽く炒める。
  • ③に酒・砂糖・塩麹(大さじ1)・しょうゆを加えて炒め、玉ねぎに火が通ったらニラも加え軽く混ぜ合わせ火を止める。
  • 器に盛ったら完成です♪

投稿者からのコメント

きっかけ 砂肝を塩麹で中華風に味付けしてみました♪ おいしくなるコツ ニラはすぐに火が通るので軽く混ぜ合わせるだけでOKです♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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