\今が旬！夏の疲れを吹き飛ばせ🤗
ゴーヤと豚肉のビタミンたっぷりレシピ/
札幌もまだまだ暑い日が続きますね☀️💦
少々夏バテ気味の皆様にもぴったり！
本日は、簡単・美味しい・栄養満点✨
そんな万能レシピをご紹介いたします❣️
ゴーヤの苦味と甘いお味噌の相性が抜群で、
ごはんが止まりません😆
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◆ゴーヤと豚ひき肉のみそ炒め◆
【材料〜2人分】
ゴーヤ・・・1/2
豚ひき肉・・・100g
みそ豚丼のたれ・・・大さじ3
【作り方】
①ゴーヤは縦半分に切り、スプーンでワタを取り除いたあと、
約5mm~1cm 幅に切ります。
②フライパンに少量の油をひき、
火をつけたらゴーヤとひき肉を軽く炒めます。
③程よく全体が混ざり、ひき肉の色が変わったら
みそ豚丼のたれを加え、煮絡めて完成です✨
お好みで輪切り唐辛子をトッピングしても
美味しく召し上がれます！🌶
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