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焼き立てを食べてね♪大根の葉たっぷりなヘルシー焼き レシピ・作り方

焼き立てを食べてね♪大根の葉たっぷりなヘルシー焼き レシピ・作り方

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材料(2人分) 大根の葉 150g 薄力粉 120g ベーキングパウダー 小さじ1 水 70cc タバスコ 小さじ1 白胡麻 大さじ2 サラダ油 大さじ1 ごま油 大さじ3 <つけダレ> ねりがらし 小さじ1 醤油 小さじ2 タバスコ 1滴 マヨネーズ 大さじ1
作り方 [1] ボールに薄力粉とベーキングパウダーを合わせるサラダ油を加えて混ぜる [2] 水とタバスコを加えて、ゴムベラで混ぜる [3] 大根の葉を白胡麻を加えてゴムベラで混ぜ、ある程度混ざったら手でこねる [4] フライパンにごま油を熱し、③を入れてフライパンの大きさに手で押して広げる [5] 表面に焼き色がついてカリッとなるまで、中火で両面焼く [6] ⑤を皿に盛り、別皿に<つけダレ>を入れる きっかけ 大根の葉をオヤツ感覚で子供に食べさせたかったから

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