材料(2人分[80分※冷ます時間、冷蔵庫で漬け込む時間を除く])
豚肩ロースかたまり肉 450g
長(白)ねぎ(青い部分) 1本
しょうが 1片
にんにく 1片
梅干 2個
酒 大さじ3
塩 ひとつまみ
レタス 適量
大葉 適量
長(白)ねぎ(白髪ねぎ) 適量
■【A】
みそ 大さじ2
砂糖 大さじ1
しっとりやわらかなゆで豚に、コクのある梅味噌ダレが相性抜群♪おもてなしにもおすすめのひと品です。
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、豚肩ロースかたまり肉です。
[2] しょうが、にんにくは薄切りにする。梅干は種を取り、包丁で叩く。
[3] 鍋に豚肉、酒、塩、しょうが、にんにく、長(白)ねぎの青い部分を入れ、豚肉がかぶるくらいの水を加えて強火にかける。
[4] 沸騰したらアクを取り除き、弱火にして1時間ゆでる。火を止め、ゆで汁ごと冷ます。
[5] ボウルに【A】、叩いた梅干を入れて混ぜる。
[6] <4>の豚肉を取り出し、表面に<5>を塗る。ラップで包み、冷蔵庫に入れてひと晩置く。
[7] <6>を食べやすい厚みに切って器に盛り付け、レタス、大葉、白髪ねぎを添える。
■コツ・ポイント
豚肉は香味野菜と一緒にゆでることで臭みが取れます。ゆで汁ごと冷ますことでパサつかず、しっとりやわらかく仕上がります。コクのある梅味噌ダレが豚肉のうまみを引き立てます。
■このレシピの生い立ち
しっとりやわらかなゆで豚に梅味噌ダレが染み込み、ご飯や葉野菜によく合います◎