味付けは塩昆布で決まり✨
あとはたっぷりのごまとごま油の風味をプラス♪
簡単なのにめっちゃ美味しいやみつき副菜です😋
あと一品にも、ビールのおつまみにも🙆♀️
材料 (2~3人分)
⚫︎アボカド
1個
⚫︎鶏ささ身
2本(110g)
⚫︎酒
大さじ1
🅰️塩昆布
10g
🅰️すりごま・ごま油
各大さじ1
⚫︎いりごま
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
-
1️⃣アボカドは1.5㎝角位に切ってボウルに入れる。 鶏ささ身は全体にフォークで数カ所穴を開け、耐熱ボウルに入れて酒をまわしかけ、ふんわりとラップし、600Wのレンジで2分ほど加熱する。
-
2️⃣ささみ加熱後、流水を流し、ペーパータオルで水けをとる。筋を取り除きながらひと口大に手でさき、アボカドの入っているボウルに加えたら、🅰️も加えてよく混ぜる。
-
3️⃣器に盛りつけ、いりごまをかける。
投稿者からのコメント
※レンチンだけでできちゃいます❗️ささみはしっとりやわらか♪ ささみの面倒な筋取りは、レンチンしてから取り除くので超簡単楽ちん‼️
※味の濃さは塩昆布で調整してください‼️
#簡単レシピ
#ビールに合う
#簡単おつまみ
#塩昆布
#やみつき
#レンチン
#アボカド
#あと一品
#アボカドレシピ
#簡単副菜
#鶏ささみ
#鶏ささみレシピ
#ごまたっぷり
#レンチンして和えるだけ
※みやすさのために書式を一部改変しています。