塩さばの旨みとトマトの酸味が絶妙♪レモンの香りがさわやかに広がる、簡単パスタレシピ。
■材料(2人分〔20分〕)
塩さば 1尾
ミニトマト 8個
にんにく 1片
スパゲッティ 160g
オリーブオイル 大さじ2
レモン汁 大さじ1と1/2
粗びき黒こしょう お好みで
パセリ お好みで
■工程
<1> 塩さばは3cm幅に切る。ミニトマトは半分に切り、にんにくはみじん切りにする。
<2> スパゲッティをゆで、ゆで汁を50ml取っておく。
<3> フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが出たら塩さばを皮目から焼く。
<4> ミニトマト、レモン汁、<2>を加えてよく絡め、器に盛りつける。お好みで粗びき黒こしょう、パセリを散らす。
■コツ・ポイント
塩さばは皮目から焼くと香ばしく仕上がります。
スパゲッティのゆで汁を加えるとソースにほどよいとろみが出て絡みやすくなります。
レモン汁は火を止める直前に加えると、香りが飛ばず爽やかさが残ります。