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じゃがいものそぼろ煮

レシピあり🙆‍♀️ . 【じゃがいものそぼろ煮】 . 今回はじゃがいもを使った和食レシピ✨🌿 . さっぱり味の鶏胸肉とホクホクじゃがいもが、とろみのある餡に包まれてしっとりと頂ける一品😁💕 ほのかに香る生姜で、爽やかな後味が楽しめます😋 白ご飯とも相性抜群☺️ 気になった方は是非お試し下さい🍳🎶

材料 (2人前)

  • じゃがいも
    2個
  • 鶏むね挽き肉
    250g
  • すりおろし生姜
    大1/2
  • ごま油
    大1
  • 水溶き片栗粉
    適量
  • 〈A〉醤油
    大1.5
  • 〈A〉日本酒
    大1.5
  • 〈A〉みりん
    大1.5
  • 〈A〉和風だし顆粒
    小2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:20〜25分
  • ①じゃがいもは皮を剥いて芽を取り除き、水に5分さらす。
  • ②❶の水気を切って耐熱ボウルに移し、ふんわりラップをしてレンジ加熱する。
  • ▶︎500W4分
  • ③挽き肉とすりおろし生姜をボウルに入れてよく混ぜる。
  • ④フライパンにごま油を引いて中火で熱し、❸を入れて炒める。
  • ⑤挽き肉の色が変わってきたら加熱したじゃがいもを入れて炒める。
  • ⑥〈A〉を入れて5分ほど煮る。
  • ⑦じゃがいもが十分柔らかくなったら、水溶き片栗粉でとろみをつける。
  • ⑧とろみがついたら完成!器に盛り、ねぎ、ごまをちらす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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