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鯛の切り身で♪フライパンアクアパッツァ

切り身を使っているので食べやすい★フライパンで作る鯛のアクアパッツァです。 ■材料2人分〔20分〕) 鯛  2切 あさり  100g ミニトマト  6個 パプリカ(赤・黄)  各1/4個 にんにく  1片 オリーブオイル  大さじ2 塩  少々 こしょう  少々 パセリ  適量 【A】 水  100ml 白ワイン  大さじ3 ■工程 <1> あさりは砂抜きしておく。鯛に塩、こしょうを振る。 <2> パプリカは乱切りにする。にんにくは包丁で潰して芽を取り除く。 <3> フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火にかける。香りが立ったらにんにくを取り出す。 <4> 中火にし、鯛を皮目から焼く。焼き色が付いたら裏返す。 <5> パプリカ、ミニトマト、あさりを加え、にんにくを戻し入れる。【A】を加えて強火にし、ふたをする。 <6> あさりの口が開いたら塩、こしょうで味を調え、パセリを振る。 ■コツ・ポイント 鯛の切り身を使って簡単に作れるごちそうメニュー♪シンプルな味付けですが魚介のうまみが効いています。

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