○材料(4人分)
・なす4本
・こめ油(揚げ用)適量
・赤・黄パプリカ各1/2個
・玉ねぎ1/2個
・ロースハム4枚
・さやいんげん12本
・生姜みじん切り1/2片分
・ごま油小さじ2
A
・醤油大さじ2
・酢大さじ2
・水大さじ2
・砂糖大さじ1
・酒大さじ1
・鶏ガラスープの素小さじ1
・片栗粉小さじ1
○このレシピに使った商品
こめ油(米油)
○作り方
1. 茄子は縦半分に切り縦に切込みを2~3本入れ、水に放ちアクを取り、水気をとる。
2. 180度のこめ油で素揚げする。
3. 赤・黄パプリカ、玉ねぎ、ロースハムは5㎜角に切り、鞘いんげんは小口切りにする。
4. Aをボールに合わせる。
5. フライパンにごま油を熱し、生姜と3.を炒め、4.を入れとろみをつけあんを作る。
6. 2.を皿に並べ、5.をかける。
○コツ・ポイント
①茄子を色よく揚げるコツは、大きいまま揚げる時は切込みを入れ火が素早くはいるようにする。皮目からこめ油の中に入れる。
②もっと色よく仕上げたい時は(日本料理など)揚げた茄子をジップロックなどに入れ氷水で素早く冷ます。