.108kcal(1個当たり)
【おからでチョコチップパンケーキ】
しっとりしたパンケーキです♪
ダイエット中でも腹持ち◎
おからが苦手なお子様のおやつにも最適♪
材料 （9個分）
★おからパウダー
20g
★水
80cc
★有塩バター(常温に戻しておく)
50g
☆ホットケーキミックス
100g
☆砂糖
10g
チョコチップ
20g
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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★を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
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1に☆いれ更に20回程ぶんぶんする。 ※生地が側面につく場合はへら等で落としてください。
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2をラップの上に出しチョコチップを混ぜ込み、四角に成形し冷蔵庫で1時間程冷やす。
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クッキングシートの上で食べやすい大きさに切る。
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天板にのせて180度に予熱したオーブンで20分焼いたら完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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