スティック野菜のオニオンディップ

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大根やきゅうりを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 107kcal ・たんぱく質 1.2g ・塩分 0.3g ・野菜摂取量 63g

材料

(4人分)

パプリカ（赤）

1/4個（20g）
パプリカ（黄）

1/4個
大根

5cm
きゅうり

1本
サワークリーム・小1パック

90ml
「クノールカップスープ」オニオンコンソメ

1袋

手順

所要時間：5分

（1）野菜はスティック状に切る。
（2）ボウルにサワークリーム、「クノールカップスープ」を入れて混ぜ合わせ、オニオンディップを作る。
（3）器に（1）の野菜を盛り、（2）のオニオンディップを添える。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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