材料(5人分)
茹でる用 水 4カップ
ささみ 5本
生姜 1スライス
ねぎの青い部分 1本分
酒 大さじ2
大根(1ミリ幅に細切り) 130g
もみこむ用 塩 小さじ1
【キムチマヨネーズ】
キムチ(粗みじん切り) 100g
マヨネーズ 大さじ1と1/2
めんつゆ 大さじ1
【後入れ】
ごま油 大さじ2
炒り白ごま 大さじ2
【トッピング】
白髪ねぎ 1/3本分
作り方
[1] 鍋に茹でる用のお湯を沸かし、ささみ、生姜、ねぎの青い部分、酒を入れ2分茹でます。
[2] 2分たったら火を止めて蓋をし、余熱でゆっくり火を通します。
[3] 大根を塩でよくもみ込み、置いておきます。
[4] キムチだれの材料を混ぜ合わせます。
[5] 白髪ねぎを用意します。
[6] 大根をさらしやキッチンペーパーに包み、水分を絞ります。
[7] ささみをほぐし、ごま油を回しかけます。
[8] 大根、キムチマヨネーズ、炒り白ごまを加えて混ぜます。
[9] 冷蔵庫で冷やし、食べる際に白髪ねぎを乗せて、出来上がりです。
きっかけ
ヘルシーなおつまみを食べたくて作りました。
おいしくなるコツ
※ささみは余熱で火を通すことでしっとり食感になります。
※マヨネーズを入れてまろやかに仕上げました。