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れんこんとリンゴのサラダ
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れんこんとリンゴのサラダ

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材料

(2人分)
  • れんこん
    100g(中1/2節)
  • りんご
    100g(小1/2個)
  • ルッコラ(かいわれ菜でも可)
    30g
  • レーズン
    20g(大さじ2)
  • Ⓐオリーブオイル
    大さじ2
  • Ⓐレモン汁
    大さじ1
  • Ⓐはちみつ(砂糖でも可)
    大さじ1
  • Ⓐ粒マスタード
    小さじ1

手順

  • れんこんの皮をむいて3㎜厚さの半月切りにし、熱湯で1分ゆでる。りんごは皮のままいちょう切りにして、塩水(塩は分量外)にさらす。ルッコラは3㎝の長さに切る。
  • Ⓐを混ぜ合わせる。
  • ボウルにれんこん、りんご、ルッコラ、レーズンを入れ、Ⓐを加えて、よく混ぜ合わせる。
#サラダレシピ #れんこんレシピ
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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