アボカドサラダトースト

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食パン6枚切りやアボカドを使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 348kcal ・たんぱく質 8.8g ・塩分 1.6g ・野菜摂取量 20g

材料

(1人分)

食パン6枚切り

1枚
グリーンリーフ

1枚
アボカド

1/4個
かに風味かまぼこ

1本
[A]「ピュアセレクトマヨネーズ」

大さじ1
[A]万能みそ（市販品）

小さじ1

手順

所要時間：5分

（1）食パンはオーブントースターで焼く。
（2）グリーンリーフ、アボカドは食べやすい大きさに切る。かに風味かまぼこは裂く。
（3）（1）の食パンに（2）のグリーンリーフ・アボカド・かに風味かまぼこを順にのせ、混ぜ合わせたAをかける。

投稿者からのコメント

＊万能みそを手作りする場合は赤みそ：砂糖：みりんを1：1：1の割合で混ぜ、加熱してください。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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