ご訪問ありがとうございます
みなさん、こんばんは！晩ごはんです
今晩は、今が旬♪
枝豆とキュウリのツナマヨサラダ(≧▽≦)
を作りました。
そのまま食べてもおいしい枝豆ですが、
今日は同じく夏が旬のきゅうりと一緒に、ツナマヨと和えました
レシピの前にお知らせがあります
さきほどYouTubeに動画をアップしました
ぜひ、YouTubeに行ってGoodボタン押してくださいね！！
ひよと私で歌って（演奏はDTMで夫が打ち込み）
アニメーションと動画編集はがしました。
イラストは「いらすとや」さんの絵を使わせていただきました。
振りはひよがしました。ぜひご覧くださいね♪
おすすめポイント
作り方はとっても簡単
電子レンジで解凍したまたはゆでて鞘から出した枝豆と、
角切りにしたきゅうりを、ツナと調味料、かつお節と和えるだけです
かつお節を入れることで、旨味アップ
またキュウリから出た水分を吸ってくれます
ツナマヨはみんなが大好きな味
お酒のおつまみにもぴったりです。
止まらないおいしさです〜
食感が楽しい
枝豆のプリッホクッキュウリのシャキがとってもおいしいです
それではレシピです
今が旬♪枝豆ときゅうりの
ツナマヨサラダ(≧▽≦)
＜材料2〜3人分＞
むき枝豆…150ｇ（鞘付きの場合は300gくらい）
ツナ缶…1缶（70〜80g）
きゅうり…1本（120g）
かつお節…小パック1袋（3gくらい）
★マヨネーズ…大さじ2（24g）
★めんつゆ（3倍濃縮）…大さじ1
★お酢…小さじ2〜大さじ1
※分量はお好みで調節してください。
黒こしょう…適量
＜作り方＞
①枝豆は冷凍の場合電子レンジで解凍し、
生の場合は茹でて鞘から出して置きます。
②きゅうりは縦十字に切り、さらに1cm幅に切ります。
ツナのオイルは切っておきます。
③ボウルに1と2、★とかつお節を入れてまぜます。
お好みで黒こしょうを適量かけます。
↓
盛り付けました！こんな感じ〜
あれば大葉やゆで卵を添えても
それでは、いっただっきま〜す
長女「メッチャ好きツナマヨ最高」
次女「枝豆プリッで、すっごいおいし〜」
夫「枝豆とツナマヨ合うね黒こしょう多めがいいね〜」
私「お母ちゃんも大好き〜この組み合わせ最高〜」
とても簡単に作れるので、
あと一品欲しいな〜っていうときにおすすめです
子どもから大人まで、みんなが大好きな味ですよ
ぜひ作ってみてくださいね
今晩は、
枝豆とキュウリのツナマヨサラダ
もやしと豚肉の生姜炒め
しらすと大根おろし
キュウリとワカメのマヨポンサラダ（作り置き）
パプリカのマリネ（作り置き）
もち麦雑穀ご飯
エノキと揚げのお味噌汁を食べました。
↓取り分けて食べました。
おいしくごちそうさまでした
☆.。:･★.。:*･☆.。:*･★.。:☆.。:･★.。:*･☆.。:*･★.。
最後まで読んでいただきありがとうございます
今日も一日おつかれさまでした
お休みなさ〜い
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