.346kcal(1個当たり)
【鯖サンド】
コンビニ食材を使ってトルコ風サンドを作りました♪
想像以上に美味しいのでお試しください♪簡単に作れるのでランチにもおすすめ！
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[ぶんぶんチョッパー(640ml)使用]
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【材料】2人分
キャベツ 50g
マヨネーズ 適量
鯖の塩焼き（コンビニ惣菜）1枚
フランスパン 2切れ
有塩バター 適量
レタス 適量
トマト 適量
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【手順 】
1.キャベツは2㎝角に切っておく。フランスパンは挟みやすいように切れ込みを入れておく。
トマトはスライスしておく。鯖は半分に切っておく。
2.キャベツを容器に入れ20回程ぶんぶんする。
3.フランスパンの片面にバターを塗りレタス、ぶんぶんした具材、マヨネーズ、鯖トマトをのせて挟む。
4.3をトースターで焼き色がつくまで焼いたら完成。
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