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基本のコールスロー

キャベツや玉ねぎを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 104kcal ・たんぱく質 1.2g ・塩分 1.3g ・野菜摂取量 85g

材料 (2人分)

  • キャベツ
    150g
  • 玉ねぎ
    20g
  • [A]酢
    大さじ1
  • [A]「ピュアセレクト マヨネーズ」
    大さじ1
  • [A]「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
    大さじ1/2
  • [A]砂糖
    小さじ1/2
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    小さじ1/3
  • [A]粗びき黒こしょう
    少々
  • 「瀬戸のほんじお」
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • (1)キャベツは5cm長さ、3mm幅の細切りにし、玉ねぎは薄切りにする。
  • (2)ボウルに(1)の玉ねぎ、塩ひとつまみを入れて軽くもみ、しんなりしたら(1)のキャベツを加え混ぜて5分おく。
  • (3)別のボウルにAを合わせ、(2)を混ぜる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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